1ª META

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Retenção hídrica?

Olá, meninas! Apesar de não estar trabalhando, a vida está um correria! Tá faltando tempo de vir aqui todo dia!
Mas enfim, aqui estou! E vcs, como estão?

Eu acho que tá rolando uma retenção hídrica aqui! Aparentemente, não engordei mas a balança aumentou 700gr. Tô achando que tô retendo líquido! Até pq diminui a quantidade de água e do chá que estava tomando (pura safadeza)! Mas vou apróveitar o calor e voltar com tudo!!

Bom, estou sem o que falar! Parece que a vida está na mesma, estacionada!

Enfim, vamos ver no que dá!!

Ah! O blog da nossa amiga Kellen foi desativado e ela nem sabe pq! Ela fez outro, vamos lá segui-la! É só clicar aqui!

Bjks, meninaaaaas!

CARDÁPIO DO DIA 25 DE OUTUBRO
Não teve café da manhã
Não teve lanche da manhã
1 colher de servir de macarrão
Brócolis cozido
Cenoura cozida
1 pedaço médio de carne assada
1 banana à milanesa pequena
1 pedaço de manga
1 laranja
4 colheres de açaí (minha mãe tava comendo, aproveitei)
Arroz branco
Feijão preto
Couve à mineira
Salada de tomate e rúcula
5 rodelas pequenas de calabresa
1 laranja
Pipoca

CARDÁPIO DO DIA 26 DE OUTUBRO
2 fatias de pão 100% integral
Requeijão
Queijo branco
1 filé de suíno defumado
Salada de rúcula, cenoura e aipo
Brócolis cozido
1 tablete pequeno de chocolate Diamante Negro
Alguns biscoitos integrais de maçã e canela
Pizza
Refrigerante Zero

14 comentários:

Emagrecendo com RA disse...

OI AMIGA OBRIGADA PELA FORÇA VIU RSRSRSR , ENTÃO SABE QUE EU AUMENTEI 1 KILO DE ONTEM PRA HOJE , TBM COMI SALCICHA , ACHO QUE TBM DEVE SER POR CAUSA DO SAL , BJ ATÉ+

Vivi recomeçando, reaprendendo e blogando! disse...

Retenção de líquidos é UÓ mesmo, sei bem, meu peso tbém oscila assim, então com tenho muita retenção principalmente no calor, tenho tomado hidroclorotiazida, tem me ajudado muito!!
Esse cardápio ta alegre hein kkk chocolate, pizza kkk
Bjs

Bethynha disse...

amiga..nem me fala que aqui tbm ta uma correriaaaa
mas vamos indo ne..
bjos e otyma quintaaaa

Tamires Alves disse...

Oieeee Ana Tudo bem?? Nossa menina realmente como beber liquidos ajuda neh... nossa menina s/ tomar agua da p contar nos dedos quantar vezes eu ia ao banheiro (xixi) rsr agora que estou bebendo bastante agua e tomando cha meu deus sao 14:00 da tarde agora e ja perdi as contas de quantas vezes fui ao banheiro..rsrs.... Deixar de toma-los é descuidado nosso pq faz tao bem neh...

bjo qrida!

A Viajante de Dieta disse...

Olá,
Estou lhe conhecendo hoje, prazer! Realmente a água é um ponto chave em qualquer processo de RA e até mesmo pro nosso dia a dia, a ingestão dela faz a diferença sim, na hora de subir a balança, vai ver que esse foi o problema, então vamos nos hidratar direitinho e bola pra frente!
Beijos

Bel do Lu disse...

Deve ser retenção. Se você se pesou depois do cardápio que tinha chocolate + biscoito int + pizza, foi isso. Comigo acontece quando como qualquer coisa com farinha branca (bolo, pizza, macarrão), com muito sódio, ou doce em maior quantidade ou combinado. Um ou outro, um pouco, até vai, mas tudo junto, incha mesmo. Tomando água, chá e comendo direitinho depois, "volta". Hehe, estou ficando craque nesse negócio.

KINHA disse...

Olá Ana Paula

Eu preciso de seu VOTO. Estou participando de um desafio de blogueiras e quero muito ganhar. Votando e compartilhando seu voto no Twitter, vc concorerá a pares de sapato.
Por favor vote na vovó do desafio!


Bjoooooooooo.....................
www.amigadamoda1.com

Vanessa Monteiro disse...

Oii Magrela!

Um saco essas retenções né...
Flor muita água para esse corpinho hein?!
Logo estará com seu peso normal!
Força ai!

Ah estou promovendo uma Rifa de uma cafeteira Dolce Gusto...da um pulinho no blog para ver se gosta!

Tenha um ótimo restinho de semana!
Fique com Deus!
Beijos

·.¸¸.·**Vivi**·.¸¸.· disse...

Oi Ana, entao boraaaa tomar cha de novo!! :-P
Beijos!

Núbia Grasiela disse...

nooooossa meu pesadelo ..me senti inchada por retenção de liquido !!

Unidas contra a balança! disse...

Oi Ana..
Nem me fala...agora vem a fase da retenção...o verão...affe!Bora parar com a safadeza e voltar pra agua e o chá então...bjus

Gabriela disse...

Oi Ana,
sou nova nesse mundo dos blogs. Meu site foi inaugurado hj. Entre várias idéias

quero mt emagrecer... vou ficar te visitando tá?
http://querosermulherao.blogspot.com/

beijos,
Gaby

Flavia Claro disse...

hummm, o que será que está causando essa retenção hein?? dizem que o chá verde é muito legal pra isso, fora tomar os 2 litros de agua por dia né. Beijão

Karen disse...

Ai, flor... isso me acontece tbm. Fico inchada, me sentindo enorme. Mas no fundo sei que é falta de líquido. Relaxa, nada como um dia após o outro. Bjinhos