1ª META

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

Gripe + firme e forte na RA e AF!

Meninas, como vão?!
Estou com saudades de vcs!!! Não passei ontem aqui pq tive uma gripe relâmpago ou uma crise alérgica muito forte! Caraca, era narz escorrendo e espirros o dia todooo! Tomei remédio pros dois (os que sempre tomo) casos e fiquei meio lesada! Dormi cedinho e só fui acordar hj de manhã! Detalhe: dormi de calça jeans, cinto, blusa e sutiã! Pra vcs verem como estava bem... bem mal! rs

Mas hj acordei melhor, ainda com coriza, mas estou bem melhor! E até encarei a minha cordinha pela manhã!! Mais quatro séries de 50 pulos! Tô moída!! rsrs

Ah! Tenho uma novidade pra vcs, em relação a RA: estou seguindo uma dieta que veio numa revista anexa a revista Shape! Procurei o site da revista (Dieta Fácil), mas não achei pra postar a imagem aqui pra vcs! Mas vou tentar escanear pra vcs verem!

Comprei todos os ítens que precisava pra dieta e comecei ontem! Me senti bastante saciada e o corpo deu uma secadinha, apesar da TPM! Ah! O título da dieta é "Emagreça até 5kg em 2 semanas"! Vcs podem dizer que existem outras dietas que promotem emagrecer mais, mas queria apenas seguir um plano alimentar, já que nunca fiz isso, pra ver no que dá! Além disso, é fácil de seguir!

Vou copiar a dieta e mais tarde atualizo aqui pra vcs, combinado?

Bjks!!!
Vou visitá-las!

11 comentários:

disse...

Oii flor melhoras pra vc ;)
é isso ai forme forte na sua RA
bjs

Vivi recomeçando, reaprendendo e blogando! disse...

Linda toda dieta funciona se for seguida corretamente, vc poder até não emagrecer os 5kg, mas vai emagrecer um pouco sim.
Muito obrigada pela força no meu bloguinho, é muito importante receber esse carinho!
Bjs

Núbia Grasiela disse...

amiga tbm to gripada !!!! é ruim né !

melhoras !!

e força ai heim !!

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi querida,

Obrigada pelo carinho no meu cantinho!!

E olha, fiquei curiosa nesta dieta...até pq meu objetivo até o natal é perder 2 kilos...depois coloca aqui a dieta pra gente copiar, tá bom!!!

E que bom que está melhor desta gripe...

beijos e bom feriado

Fabiana disse...

Oi, Ana paula!!
Tb fikei muito gripada, meu corpo ficou moido...mas já estou bem melhor.
Desejo melhoras pra vc e sei que vc vai conseguir eliminar esses 5kg em 2 semanas.
Bjs!

Romeyka Aguiar disse...

Oie flor

Vim conhecer seu cantinho, tbm estou na luta contra a balança .. já eliminei 27 quilos e estou na luta cointra os 6 últimos que para mim estão sendo os mais dificeis !
mas chego lá !!!! bjsss

Ana Christiane (Aninha) disse...

OI PAULA...MENINA CRISE ALÉRGICA É TRISTE MESMO...EU TENHO CRISES ASSIM E FICO TODA DOLORIDA...SINUSITE ENTÃO , ME DERRUBA!!! MAS QUE BOM QUE MELHOROU E PARABÉNS PELA FIRMEZA AMIGA!!!BJUSSSSSSS

Flavia Claro disse...

Oi Ana Paula! eita eu tambem passei espirrando esses dias, mas nao fiquei muito ruim não! depois posta a dieta pra nós, fiquei curiosa. BEijão

nique disse...

Oi Ana melhoras viu sei como é isso rsrs... Então pega firme na dieta mas, não esqueça que ela deve esta tarelada a R.A. pois se não você ganha tudo de novo. beijos

É Agora... disse...

Ixi nem fala, a gripe tá querendo me pegar aqui tbm...
espero que não consiga...melhoras pra vc!

Bjinhos!!!

Bel do Lu disse...

Aiai, estou com leve resfriado e dois dias sem AF por falta de ânimo físico...mas estive trabalhando na reforma aqui em casa, quem sabe substitua.

Espero que essa dieta seja bem boa para você!