Resumo: dizer NÃO!

Olá, meninas! Como vão?!
Espero que estejam bem e firmes na RA!

Bom, falei com vcs que ia proibir meu corpo de comer porcarias e vim aqui dizer como foram esses 2 dias e meio! Queria muito dizer que foi fácil, recusei muita coisa gostosa na boa, sem problemas! Mas as coisas não são assim, né?! Não foi fácil, não! Cedi à uma tentanção e recusei várias outras! Vou explicar!

Comecei no domingo mesmo! Recusei [durante todo o dia] doce de leite que minha mãe fez, refrigerante e biscoito recheado, oferecidos pelo namorido na casa dele [estava com fome e lá não tem tanta coisa saudável pra se comer]. Optei por um iogurte e água! Mas à noite, resolvemos dar uma volta de moto, gente, tá um calor infernal aqui no Rio! Apesar de preferir o calor do que chuva, tá demaaais! Fomos dar uma volta pra refrescar e procurar o que comer. Já era tarde, os shoppings fechados, os bares, quiosques e restaurantes na orla lotaaados! Até a fila do cachorro quente da van estava dando voltas!

Enfim, resolvemos ir pro danado do raio do safado do Mc Donald's! Aiii, como meu coração doía! Vcs não imaginam! daí, namorido sugeriu que pedíssemos [ele entrou na "dieta"] um Mc Chicken ou Mc Fish mas ainda assim fiquei cismada! Chegando lá, pedi um Mc Chicken Classic e eis que o moço me pergunta: "Empanado ou grelhado?!" Huum, nem sabia! Claro que fui no grelhado [apesar de achar que é feito tudo na mesmo chapa, ou seja, com óleo], pelo menos, dava a sensação que estava menos calórico! rsrs Pra quem não sabe esse sansuíche tem mais salada do que outra coisa e, no fundo, de mais calórico ali só o pão! Mas como faz tempo que não como pão...

Pela primeira vez, pedi suco no lugar do refri [aeeee!] e recusei o sorvete de sobremesa! Maaaas, a batatinha... a batatinha não teve jeito! rs

Contrariando as recomendações da minha amiga Bel Manjericão [não briga comigo, é irresistível! rsrs] me pesei no dia seguinte e, claro, não gostei do que vi! Mas abstraí, por causa da retenção de líquido, frituras, etc. Mas decidi que a segunda não daria esse mole!! E foi tudo bem, até...

... até à noite! Resolvemos sair pra comer pq não tinha nada em casa, mas estava tarde e tinham pouquíssimas opções abertas! Ele entrou numa lanchonete MARA que tem aqui, com salgados de tudo que é jeito e recheio! Mas não me rendi! Estava com fome, queria comida! Ele pediu um italiano de queijo minas e peito de peru, me ofereceu, chorei e neguei!

Vim pra casa e preparei um miojo da marca Mãe Terra que achei esses dias na casa de produtos naturais. Ele é feito 66% com farinha integral e não usei o tempero! Misturei com um restinho de legumes e frango que tinha sobrado do almoço e adorei!! Claro, não é saudável mas dentre as opções que eu tinha foi a menos pior!

Daí, me pesei hoje e voltei para o peso anterior, 78,7kg! Hoje tem jogo e acho que vamos assistir num bar! Vou optar por um frango grelhado, arroz com brócolis e salada de palmito ou carpaccio de carne!

Aqui, tem muitas lanchonetes [tipo Subway] que vendem sanduíches de vários tipos, mas sempre acho que estou levando gato por lebre, sabe?! O que vcs acham?

Vou visitá-las!!!
Bjks!